Jana Pasold
Spirituelles Coaching - Gesundheitsberatung
Erschaffe Dir Deine besteKomfortzone
Kennst du das ? Du sollst raus aus deiner „Komfortzone“ !
Ja, und dann ?
Für mich klingt es, als ob du Urlaub machst, weil deine Wohnung unaufgeräumt ist.
Wie wäre es, wenn du um zu wachsen in deine Komfortzone eintauchst ?
Wie wäre es, dir einen eigenen Raum zu schaffen,
der mit dir wächst, deine Energie dauerhaft oben hält,
dir sowohl Freiheit als auch Geborgenheit schenkt?
Willst du
* Stabilität und Sicherheit in dir selbst spüren anstatt sie im Außen zu suchen ?
* mutiger deine Wahrheit sprechen ?
* erkennen, dass hinter deinen Schatten auch Stärken zu finden sind ?
* besser Grenzen setzen und akzeptieren – sowohl deine eigenen als auch die von anderen ?
* die Welt facettenreicher wahrnehmen ?
* dich zeigen, anstatt dich hinter Masken zu verstecken ?
* mehr Fülle in dein Leben ziehen ?
* entspannter Loslassen, wenn ein geliebter Mensch andere Wege geht ?
* deine Komfortzone kennenlernen und ausdehnen ?
Neue Wege zu gehen und dabei im Alltag Leichtigkeit und Freude zu erleben klingt wunderbar. Dass es dabei Täler und Hindernisse gibt, haben wir alle schon erlebt, oder ?
Ich helfe dir, deine Brücken zu finden, damit du auf deine eigene Art deine Ziele erreichen kannst
Fühlst du ein JA, dann nimm gern Kontakt mit mir auf. Wir schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.
Wie läuft eine Beratung oder ein Coaching
bei mir ab?
Wie läuft ein Coaching mit mir ab ?
Ich arbeite generell online und auch offline, je nach dem wo Du wohnst.
Bei einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch, das ca. 20 Minuten dauert, treffen wir eine Entscheidung darüber, ob du gern meine Begleitung für Dich in Anspruch zu nehmen willst und ob ich dir helfen kann. Je nachdem, welches Ziel du hast, stimmen wir den Ablauf gemeinsam ab.
Ich habe einen Werkzeugkoffer, der durch meinen Ausbildungen und vor allem die Arbeit und Erfahrungen mit meinen Klientinnen und Klienten gefüllt ist:
Gesundheitsberatung mit Blick auf deine Stress-Auslöser, Ernährung und Bewegung. Spirituelles Coaching mit geführten Meditationen oder Sessions, Atemtraining oder Achtsamkeitsübungen.
Ziel ist es, dir für deine Veränderungen Türen zu öffnen, Blockaden zu lösen. Diese Blockaden, meist entstanden aus Konditionierungen, Glaubens- oder Handlungsmustern, laufen in Deinem Alltag unbewusst ab. Daher ist es aus meiner Sicht notwendig auch unsere unbewussten Teile in den Prozess einzubeziehen.
Bitte beachte, dass die Begleitung durch mich keine ärztliche oder therapeutische Behandlung ersetzen kann. Sie kann eine wertvolle Ergänzung sein.
Melde Dich bei mir und lass uns beginnen.
In Liebe
Jana