Warum meine Komfortzone mein Lieblingsplatz ist

Warum meine Komfortzone mein Lieblingsplatz ist

Wer sich weiter entwickeln will, muss aus seiner Komfortzone raus. Das höre und lese ich oft. Und ich vermute Du tust es auch.
Was ist die Komfortzone? Aus meiner Sicht ist es der Ort, an dem Du es Dir gemütlich machst, wenn Du zum Beispiel Ruhe brauchst, wenn Du Ärger hattest oder wenn Du müde vom Alltag bist. Und da solltest Du raus? Ist das logisch?
Der Ort, wo Du in Sicherheit bist. Alles Unangenehme bleibt draußen und Du bist Königin in Deinem Königreich. Und dann hörst Du, dass Du raus sollst aus Deinem Königreich, rein ins Abenteuer, rein ins Leben. Als wärst Du lebendig nur außerhalb Deiner Komfortzone, die Du Dir selbst geschaffen hast. Denn Du hast sie dir selbst geschaffen, damit du einen eigenen Platz hast. Und du kannst stolz darauf sein. Oder?

Spiel doch mal mit! Kannst du dir vorstellen, deine Komfortzone auszudehnen? Einen größeren Raum zu erobern, an dem du dich wohl und sicher fühlst?

Für mich ist es mein Körper, um den ich mich gern kümmere. In mir bin ich zu Hause, ob auf der Couch, Yogamatte, in den Bergen, im Meeting, im Flugzeug, am Strand...
Fühl ich mich mit mir wohl, dann ist die ganze Welt meine Komfortzone.

Und wenn ich mir das Gegenteil vorstelle: Fühl ich mich mit mir selbst nicht wohl, dann kann ich am gemütlichsten, sichersten Platz der Welt sein, liebevoll umsorgt, dann ist die Komfortzone meilenweit entfernt.

Ich bleib lieber lebendig!
Spring mit mir rein ins Abenteuer - FREE YOUR COMFORT ZONE!

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Wie läuft eine Beratung oder ein Coaching
bei mir ab?

Wie läuft ein Coaching mit mir ab ?

Ich arbeite generell online und auch offline, je nach dem wo Du wohnst.

Bei einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch, das ca. 20 Minuten dauert, treffen wir eine Entscheidung darüber, ob du gern meine Begleitung für Dich in Anspruch zu nehmen willst und ob ich dir helfen kann. Je nachdem, welches Ziel du hast, stimmen wir den Ablauf gemeinsam ab.

Ich habe einen Werkzeugkoffer, der durch meinen Ausbildungen und vor allem die Arbeit und Erfahrungen mit meinen Klientinnen und Klienten gefüllt ist: 

Gesundheitsberatung mit Blick auf deine Stress-Auslöser, Ernährung und Bewegung. Spirituelles Coaching mit geführten Meditationen oder Sessions, Atemtraining oder Achtsamkeitsübungen.

Ziel ist es, dir für deine Veränderungen Türen zu öffnen, Blockaden zu  lösen. Diese Blockaden, meist entstanden aus Konditionierungen, Glaubens-  oder Handlungsmustern, laufen in Deinem Alltag unbewusst ab. Daher ist es aus meiner Sicht notwendig auch unsere unbewussten Teile in den Prozess einzubeziehen.

Bitte beachte, dass die Begleitung durch mich keine ärztliche oder therapeutische Behandlung ersetzen kann. Sie kann eine wertvolle Ergänzung sein.

Melde Dich bei mir und lass uns beginnen.

In Liebe

Jana

janapasold.com 0