Wer hat die Kontrolle über meine Emotionen?

Wenn ich mich unwohl fühle im Zusammenhang mit jemand, weil sich jemand auf eine bestimmte Weise verhält. Dann habe ich vielleicht die Verantwortung für meine Gefühle abgeben. Dann ist es Zeit inne zu halten.

Hat jemand die Verantwortung  für meine Gefühle? Kann jemand wirklich meine Gefühle beeinflussen oder kontrollieren?

Auf den ersten Blick sagen wir vielleicht ja, denn so wurden wir im Umgang miteinander oft geschult. Jemand im Außen hat Einfluss auf unser Leben und damit Innenleben.

In der Kindheit war es sicher so. Ist es im Erwachsenenalter so?

Dieses ungute Gefühl, dass ich eingangs beschrieb, kann einfach nur ein Hinweis darauf sein, dass ich die Verantwortung für meine Welt an jemand anderen abgegeben habe. Es kann die Erinnerung daran sein, dass ich mich selbst um meine Gefühle und damit die Energie in meinem Körper kümmern darf.

Wie könnte es gehen?

Ein Beispiel:  jemand im gleichen Raum verwickelt mich in ein Gespräch  mit dem Ziel meine Energieschwingung zu senken, vielleicht weil meine Energie für jemand gerade zu unterschiedlich, vielleicht zu hoch schwingt. Es ist dann meine Verantwortung, ob ich darauf eingehen will, ob ich es erlaube.

Ich könnte den Raum auch verlassen, was manchmal richtig ist zu tun, manchmal eben nicht.

Ich kann in diesem Beispiel in den Beobachtungsmodus wechseln um meine Schwingung zu entkoppeln. Das heißt, ich beobachte mich, uns beide. Es entsteht ein Abstand und ich habe die Möglichkeit, achtsam zu agieren anstatt zu reagieren. Es klappt vielleicht nicht auf Anhieb, aber mit der Zeit gelingt es besser.

Wenn ich entscheide zu bleiben und in Achtsamkeit bin, dann kann ich mich auf meine Herzenergie konzentrieren und meine Liebe bewusst in den Raum geben. Diese Liebe kann heilend wirken, dann wenn es zu gelassen wird. Und sie hält durch die Fließrichtung von meinem Inneren nach Außen die fremde Schwingung aus meinem System.

Für mich ist bei einer solchen Begegnung die Aufmerksamkeit wichtig. Wann geschieht es, dass die Kontrolle von mir auf jemand anderen übergeht? Wenn ich es bemerke, dann darf ich die Verantwortung bewusst zu mir (zurück) nehmen.

Oft tragen wir die Verantwortung unbewusst oder überlassen sie unbewusst jemanden. Wir können es wählen, die Verantwortung bewusst zu übernehmen oder bewusst abzugeben. Damit übernehmen wir schon Verantwortung.

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Ich arbeite generell online und auch offline, je nach dem wo Du wohnst.

Bei einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch, das ca. 20 Minuten dauert, treffen wir eine Entscheidung darüber, ob du gern meine Begleitung für Dich in Anspruch zu nehmen willst und ob ich dir helfen kann. Je nachdem, welches Ziel du hast, stimmen wir den Ablauf gemeinsam ab.

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Jana

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